Esercizi di STRETCHING per curare la FASCITE PLANTARE | i 10 migliori ESERCIZI

La fascite plantare è uno dei principali problemi di molti podisti amatori e di chi fa sport. In questo video descriviamo i principali esercizi di stretching per curarla al meglio. Suggeriamo di effettuare questi esercizi almeno una volta al giorno durante il periodo del trattamento ed una volta a settimana una volta guariti. Nel video grazie a Cristina, fisioterapista e Master evoluta, raccontiamo come effettuare lo stretching.

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