Скачать или смотреть CURSO DE APNEA PARA SURFISTAS GRATUITO VIDEO 1

📘 CURSO GRATUITO DE APNEA PARA SURFISTAS — VIDEO 1
Durante toda la semana iremos estrenamos todos los videos que conforman el curso para que puedas avanzar poco a poco y profundizar mejor.

Aprende a controlar la respiración y a surfear sin miedo
Bienvenido/a a este curso gratuito de Apnea Holística para Surfistas, un entrenamiento único donde aprenderás a respirar mejor, mantener la calma bajo presión y surfear conectado con tu cuerpo, tu mente y el mar.

Este curso forma parte del sistema United Families, donde enseñamos a surfistas, deportistas y familias a desarrollar confianza, concentración y seguridad a través de la apnea.
En este primer vídeo aprenderás:

🌊 Los principios básicos de la apnea
💨 Cómo respirar correctamente antes de una inmersión
🧠 Qué hacer para reducir el miedo bajo las olas
🏄‍♂️ Cómo aplicar la apnea directamente al surf
🔥 Herramientas que te harán más fuerte, más libre y más consciente en el agua

🔵 ¿Para quién es este curso?
Surfistas de todos los niveles
Personas con miedo al “wipeout”
Deportistas que quieren mejorar su rendimiento
Quien quiera aprender a respirar mejor y vivir con más calma

MÁS INFO EN WWW.APNEA-SURF.COM