Скачать или смотреть Для новичков! 3-минутный урок жима лёжа. Часть 1: Базовая форма жима лёжа!

#Жим лёжа
Требуются спонсоры!!
Напишите на kodamadaiki.benchpress.fkebs@gmail.com!

Советы по тренировкам и основы жима лёжа можно найти на сайте K.S.B.A. [K.S.B.A] Академия жима лёжа Кодама и Сузуки
https://www.ksgym.net/%E5%85%90%E7%8E...

[K.S.B.A] Академия жима лёжа Кодама и Сузуки, возможно, пройдёт
https://ksgymonlinept.ocnk.net/produc...

[K.S.B.A] Академия жима лёжа Кодама и Сузуки, возможно, пройдёт (для тех, кто записался на онлайн-курс по составлению меню)
https://ksgymonlinept.ocnk.net/produc...

[K.S.B.A] Академия жима лёжа Кодама и Сузуки, апрельский абонемент в Академию жима лёжа Кодама и Сузуки
https://ksgymonlinept.ocnk.net/produc...

[K.S.B.A] Кодама & Апрельский абонемент в Suzuki Bench Press Academy (для участников онлайн-курса по составлению меню)
https://ksgymonlinept.ocnk.net/produc...

[Юсуке Сузуки - 10 вариантов тренировочного меню]
Мы составим меню для каждого занятия по электронной почте и дадим вам рекомендации по весу и упражнениям, которые вам следует выполнить в следующий раз.
После подтверждения оплаты вы получите электронное письмо с инструкциями от kodamadaiki.benchpress.fkebs@gmail.com.
После приобретения 10 вариантов составления меню, пожалуйста, используйте их все в течение двух месяцев с момента получения письма с подтверждением оплаты.
Любые неиспользованные в течение двух месяцев занятия будут аннулированы.
Благодарим за понимание.

https://ksgymonlinept.ocnk.net/produc...

[Вкусное мясо]
https://www.ksgym.net/k-s-meat