Скачать или смотреть От прокрутки к душе: настоящее лекарство от выгорания

Что, если ваше выгорание на самом деле вовсе не выгорание? Что, если вы просто перевозбуждены? В этом мощном сатсанге Садхвиджи объясняет, как наш постоянный поиск дофамина — бесконечное пролистывание, кликанье и обновление — приводит нас к эмоциональному истощению и духовной оторванности.

Но есть и другой путь. Как говорит Садхвиджи, истинный покой приходит, когда выбираешь окситоцин и серотонин — химию связи, истины и заземления. Переключите свой фокус с прокрутки на душу и узнайте, как снова взять свою нейрохимию и радость в свои руки.

#выгорание #психическоездоровье #осознанность #дофамин #духовныйрост #благополучие #заботао себе #перепрокруткадуши #чрезмернаястимуляция #медитация #садхвиджи #ришикеш #пармартхникетан #внутреннийпокой #осознаннаяжизнь

Официальный канал Садхвиджи на YouTube

О САДХВИДЖИ:
Садхвиджи Бхагавати Сарасвати, известная как Садхвиджи, — ведический монах, духовный учитель и автор бестселлеров, прожившая в Гималаях почти три десятилетия. Выросшая в Голливуде и получившая докторскую степень по психологии в Стэнфордском университете, она оставила позади жизнь, полную внешнего успеха, чтобы встать на путь духовной трансформации и служения.

Её деятельность охватывает гуманитарную помощь, межконфессиональный диалог и духовное обучение, помогая людям жить осмысленно, с присутствием и внутренней гармонией. Она является международным директором организации Parmarth Niketan, генеральным секретарем Глобального межконфессионального альянса WASH и выступает на международных форумах, включая TED и Организацию Объединенных Наций.

Она также является автором книг «От Голливуда до Гималаев» и «Возвращайся домой к себе», а также входит в состав Консультативного совета ООН по вопросам религии.

ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ:
САЙТ: https://www.sadhviji.org
ИДЕНТИФИКАТОРЫ IG:
ОСНОВНАЯ СТРАНИЦА:   / sadhviji  
ХИНДИ:   / sadhviji.hindi  
ИСПАНСКИЙ:   / sadhviji_en_espanol  
ТЕМЫ IG: https://www.threads.net/@sadhviji
TWITTER: https://x.com/SadhviBhagawati
FB:   / sadhvibhagawatisaraswati  
LINKEDIN:   / sadhvibhagawatisaraswati  

ВЫСТУПЛЕНИЯ:
ВЫСТУПЛЕНИЕ TEDx:    • From Hollywood to Holy Woods | Sadhvi Bhag...  
ДРЕВО РАЗГОВОРНОЙ ИНФОРМАЦИИ TIMES OF INDIA: http://www.speakingtree.in/sadhvibhag…

Ашрам Пармарт Никетан, Ришикеш:
Сайт: https://www.parmarth.org
TWITTER/FB/INSTAGRAM/YOUTUBE: @ParmarthNiketan

Инициативы и программы:
Глобальный межконфессиональный альянс Wash: https://www.washalliance.org
Фонд «Божественная Шакти»: https://divineshaktifoundation.org/
Международный фестиваль йоги: https://www.internationalyogafestival...