Скачать или смотреть ¡No te Dejes Engañar! Claves para Identificar un Nutricionista de Calidad

En este video, te enseñaremos cómo distinguir a un buen nutricionista de uno malo. Sabemos que elegir a un profesional de la nutrición puede ser abrumador, especialmente con tanta información en internet y redes sociales.

✅ ¿Qué aprenderás en este vídeo?

Las señales que indican que un nutricionista es confiable y profesional.
Las banderas rojas que debes tener en cuenta al elegir a tu nutricionista. Aplicamos razonamientos sencillos y consejos prácticos para hacer las preguntas adecuadas y evaluar a un profesional de la nutrición y la salud, como puede ser un dietista o un D-N.

🔍 ¿Por qué es importante?
Un buen nutricionista puede tener un impacto significativo en tu salud y bienestar, mientras que uno malo puede llevarte por el camino equivocado, provocarte una mala relación con la comida o inclusive, problemas de salud más graves. ¡No dejes que eso te pase!

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0:00 ¿Cómo saber si un nutriólogo es bueno?
0:20 ¿Qué daño nos hace el azúcar?
0:47 ¿Cuáles son los alimentos que debemos evitar?
2:26 ¿Cuál es el mejor alimento para el humano? (razonamiento)
2:57 ¿Cómo sanar mi vínculo con la comida?
3:55 ¿Por qué es malo demonizar la comida?
4:18 ¿Qué alimentos elegir en función del cliente?


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Bibliografia:


1. Vincent MJ, Allen B, Palacios OM, Haber LT, Maki KC. Meta-regression analysis of the effects
of dietary cholesterol intake on LDL and HDL cholesterol. Am J Clin Nutr. 2019 Jan
1;109(1):7-16. doi: 10.1093/ajcn/nqy273. PMID: 30596814.

2. Zheng J, Zhu T, Yang G, Zhao L, Li F, Park YM, Tabung FK, Steck SE, Li X, Wang H. The
Isocaloric Substitution of Plant-Based and Animal-Based Protein in Relation to Aging-Related
Health Outcomes: A Systematic Review. Nutrients. 2022 Jan 9;14(2):272. doi:
10.3390/nu14020272. PMID: 35057453; PMCID: PMC8781188.

3. Dietary Reference Intakes for Energy, Carbohydrate, Fiber, Fat, Fatty Acids, Cholesterol,
Protein, and Amino Acids (2005) ISBN 978-0-309-08537-3 | DOI 10.17226/10490