Как быстро справиться со СТРЕССОМ / Гармонизация нервной системы

Комплекс упражнений, с помощью которого вы быстро сможете избавиться от стресса, умственного и физического перенапряжения, улучшите общее самочувствие, снизите утомляемость, обретете жизненные силы и ясность ума.
Предложенные упражнения помогут синхронизировать все нервные процессы в организме, сбалансируют работу полушарий головного мозга, улучшат координацию движений, раскрепостят шейно-воротниковую зону, улучшат кровообращение мозга и избавят от блоков и зажимов в теле.
-----------------------------------------------
ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ https://donatesystem.io/donate/gibkoe...
-----------------------------------------------
http://gibkoetelo.ru - сайт

http://vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
http://vk.com/id133112007 - страничка в контакте
http://www.odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
  / olga.sagay.3   - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ    • Как заниматься по программе "ГИБКОЕ Т...  
---------------------------------------­-----------------
ЧАСТЫЕ ОШИБКИ И СОВЕТЫ ПРИ РАСТЯЖКЕ    • Частые ОШИБКИ и СОВЕТЫ при растяжке /...  
----------------------------------------------------------
ЗАМИНКА    • Расслабление и Заминка  
----------------------------------------------------------
ЗАРЯДКА И РАЗМИНКА    • Зарядка или разминка