Técnicas de GESTIÓN del TIEMPO 🍅POMODORO ⏱️TIME BLOCKING

⬇️ ÁBRE LA DESCRIPCIÓN⬇️
Hoy te enseño las mejores técnicas de GESTIÓN del TIEMPO y de BLOQUEO para aumentar tu concentración y ser más productivo.
Hablaremos de:
⏱️Técnica POMODORO
⏱️Técnica del bloque de tiempo fijo
⏱️Enfoque 52-17
⏱️Técnica de bloques de enfoque
⏱️Técnica de enfoque intermitente
⏱️Técnica de 2 minutos
⏱️Técnica de 18 minutos
⏱️Técnica de enfoque matutino
⏱️Técnica de enfoque temático
⏱️Técnica de bloque de correo electrónico
¿CUÁL ES TU PREFERIDA?

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