Come imparare a trovare tempo per te: migliora la tua gestione del tempo per portare benessere

Описание к видео Come imparare a trovare tempo per te: migliora la tua gestione del tempo per portare benessere

Percorso individuale di mindfulness da svolgere quando vuoi, direttamente da casa tua. Comprende: Esercizi psicologici e meditazioni guidate
. Modulo per lasciare andare i pensieri negativi
. Modulo per incrementare la tua autostima
. Modulo per gestire i conflitti e la rabbia
. Modulo per migliorare il tuo rapporto con il cibo
. Modulo per ridurre ansia e stress
Prenota la tua seduta online in videochiamata
Psicologa mindful Martina Sciacca
CONTATTI:
371 3414953
[email protected]
https://consapevolmentelecco.it/

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