COMO FAZER AGACHAMENTO? Guia Passo a Passo

COMO FAZER AGACHAMENTO? Guia Passo a Passo
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Aprenda a agachar corretamente para ter resultados nos seus treinos . Você tem certeza que sabe agachar?

Nesse vídeo vamos te contar TUDO O QUE VOCÊ DEVERIA SABER SOBRE AGACHAMENTO, gravamos um vídeo completo.

Sabia que agachar da forma errada pode te prejudicar, além de não entregar os resultados que você espera?

Saber agachar é o ponto de partida para quem deseja um estilo de vida saudável e excelentes resultados estéticos.

Eu gravei para vocês um vídeo super completo sobre como agachar, como saber se está fazendo certo, dicas de execução, músculos trabalhados e o que não fazer.

Você deveria assistir esse vídeo! Não perca e lembre de deixar seu like e comentário.

Um beijo e espero que gostem!

Educadora Física Daniela Buscariol CREF 134550 SP

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