POLPETTE DI SALMONE, ZUCCHINE E OLIVE - Ricette in Equilibrio

Ricette in Equilibrio, Strategie alimentari del nutrizionista per negati in cucina.

Nel mio ultimo libro di #nutrizione edito da #Mondadori, troverai 52 ricette (gluten free, vegan, vegetarian, paleo, cheto) dolci e salate che tutti possono preparare, anche per chi non ama stare ai #fornelli o si ritiene #negato in #cucina.

Un manuale di nutrizione, dove le miei teorie dell'Indice di Equilibrio vengono applicate per creare pasti bilanciati, con attenzione al loro effetto ormonale. Soluzioni nutrizionali semplici alla portata di tutti.
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Video by FlatMind Productions