Скачать или смотреть 【最強トマト】血糖値・血圧・内臓脂肪・シミなどのお悩みともおさらば！酢トマトの作り方と簡単アレンジレシピ

今回は酢トマトの作り方をご紹介しました！
トマトに含まれるリコピンやビタミンCなど、今の時期にとっておきたい栄養をまるごと頂けるレシピを考えてみました！
リンゴ酢の効果で脂肪燃焼！
継続して食べると血圧低下、動脈硬化予防など様々な効果があります。
アレンジ自在なので常備しておくと、とても便利ですよ😊


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保存期間：冷蔵保存で1週間
冷凍保存で1か月

【酢トマト】

トマト　2個(400ｇ)
リンゴ酢　100ml
(普通のお酢で代用可)
玉ねぎ　1/4
みりん　大さじ2
オリーブオイル　大さじ1
塩　小さじ1/2


【酢トマト麺】

お好きな麺　1人前
酢トマト　お好きな量
酢トマトの漬けダレ　大さじ2～
めんつゆ(2倍濃縮)　大さじ2～
大葉　お好きな量


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リンゴ酢
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▼今回の動画の流れ▼
00:00　オープニング
00:50　作り方
07:11　アレンジ①
09:29　おわりに
10:00　分量



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