閱讀人專題讀書會《把自己重養一遍》閱讀人導讀

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閱讀人專題讀書會《把自己重養一遍》閱讀人導讀
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心理學家阿德勒說：「幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」
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在原生家庭陰影中長大的你，敏感又自卑；走進婚姻後，你努力扮演好妻子、好母親的角色，卻從未是自己；面對被各種標籤束縛的人際關係，你學會討好他人，卻不懂得取悅自己，累人又累己。
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梁爽說，其實你不用那麼懂事，不是所有人都看得見你的好；你需要的不是被愛，而是好好愛自己
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人生很長，無論幾歲，你都能選擇用自己喜歡的方式，活出想要的樣子。
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她結合自身的經歷和實踐心得，從認知提升、氣質養成、情緒管理、自我投資等方面切入，提供如何「重養自己」的教戰手冊，幫助你重塑獨立又清醒、平靜而堅定的自己，迎向閃閃發亮的第二人生！
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