Скачать или смотреть Плохая осанка при использовании телефона или компьютера? Исправьте это с помощью этого простого п...

Страдаете от плохой осанки при использовании телефона, планшета или компьютера на работе? Вы не одиноки — и решение проще, чем вы думаете.

В этом коротком видео доктор Бентли делится простым советом по улучшению осанки, который вы можете применить немедленно: поднимите экран на уровень глаз. Эта небольшая корректировка помогает сохранить позвоночник открытым, снижает мышечное напряжение и может помочь предотвратить постоянное возвращение болей в шее, плечах и верхней части спины в течение дня.

Независимо от того, работаете ли вы за столом, часто листаете ленту телефона или долго используете планшет, улучшение осанки может существенно повлиять на ваше самочувствие.

✅ Узнайте, как улучшить осанку за рабочим столом
✅ Естественное уменьшение болей в шее и спине
✅ Предотвращение мышечного напряжения, вызванного использованием экрана

https://www.lowechiro.com

Lowe Chiropractic & Wellness, PLLC

10306 Shelbyville Rd Louisville, KY 40223

Позвоните сегодня, чтобы узнать, подходит ли вам современная хиропрактическая помощь.


(502) 245-7334

#lowechiropractic #louisvillechiropractors #lowechiropracticandwellness