Скачать или смотреть 【再登場】竹下竜陛選手“ブレない軸”の正体｜ニュートリキャスト

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ニュートリミュスクルのアンバサダーがゲストの“パーソナルな一面”を深掘りしていくトークシリーズ「NUTRICAST（ニュートリキャスト）」。

今回のゲストは…またあの豪華なゲストが登場！

『APF年間王者 2度獲得、
ナチュラルオリンピア（ラスベガス）メンズフィジーク プロ・オーバーオール戦 世界3位』
という偉業を達成された、"竹下竜陛（たけした りゅうへい）" 選手です！

00:00 竹下竜陛選手が再登場！
1:25 トレーニングの重量値TUTの考え方
2:48 挙上時とネガティブの意識の違い
3:56 収縮とネガティブで得られる効果の違い
4:56 減量幅の少ないメリット、デメリット
12:47 結果や成績の左右されない心構え
14:23 成長が感じられない時の考え方
15:57 理想の体を言葉で表現してみた
17:40 筋トレ歴1年以内のトレーニーへアドバイス
18:23 筋トレのモチベーションの保ち方
21:02 竹下選手の意外な一面
23:23 竹下選手を漢字で表してみたら・・
23:59 最後までご視聴いただきありがとうございました！

ここでしか聞けないリアルトークを、ぜひ最後までお楽しみください！

呼んでほしいゲストがいれば、ぜひコメントで教えてください👇
📢 参考になった方は チャンネル登録・高評価 もよろしくお願いします！

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https://nutrimuscle.jp/

【ホスト】
シャイニー薊さん
  / shiny_azami  

Shin Kodamaさん
  / ifbbpro_shin_kodama  

【ゲスト】
竹下竜陛さん
  / ryuhei_1030  

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