Скачать или смотреть 【凄い減量食】見つけてしまった…

#駿太の大食いチャンネル始めました
   / @shuntaaa   糖質制限を始めて早4年。
これ系を食べたのはかなり久しぶり。
糖質制限やケトジェニック系をやっている人にはもってこいの減量食です。

こんなのが世の中にあったとはなぁ。

売ってる場所は業務スーパー。
因みにお値段は300円くらい。

めっさお勧め。

今回は塩抜き中という事で下記の材料になってしまったのだけど、めっちゃ色んなの出来るねこれ。
試合後が楽しみです⤴︎


⬇︎材料
豆腐皮1枚(87g)180kcal
アボカド半分 90kcal
亜麻仁油マヨ(15g)110kcal
マスタード(10g)15kcal
シーフードミックス(100g)50kcal

合計430kcalたんぱく質30g脂質30g糖質7g

次戦のお知らせ🥊

次戦のお知らせ🥊

大会名　KNOCK OUT CHAMPIONSHIP.1
日時　2020年2月11日(火/祝)
開場・13:00　
オープニングマッチ開始・13:15　
本戦開始・未定
会場　大田区総合体育館チケット料金　

チケット料金　
柵内VIP 50,000円　
アリーナS 15,000円　
アリーナA 10,000円　
1FスタンドA 9,000円　
2FスタンドB 7,000円　
2FスタンドC 5,000円　
※当日券は各1000円アップ。

チケットは選手のファイトマネーや選手価値になりますので、選手から買って頂けると嬉しいです😆

大会情報⬇︎
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20...


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【前編】少年院の中で立てた目標…
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【後編】37歳プロキックボクサー 、YouTuber…
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