Vegan και Αύξηση Μυϊκής Μάζας

Το να ακολουθήσεις μια vegan διατροφή μπορεί να είναι γενικά ένα δύσκολο ταξίδι. Αν είσαι αθλητής ή αθλούμενος, η πολυπλοκότητα αυτού του ταξιδιού σίγουρα αυξάνεται.

Τα Live Streaming του medNutrition συνεχίζονται και η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Μαρίνα Πόγκα αναφέρεται στη Διατροφή Vegan και τη Μυϊκή Μάζα.

Στο συγκεκριμένο βίντεο, μεταξύ άλλων, θα μάθετε:
Ποιες είναι οι συχνότερες Επιφυλάξεις σχετικά με τη Vegan Διατροφή;
Ιδιαιτερότητες μιας Vegan Διατροφής και πως σχετίζονται με τη Μυϊκή Μάζα;
Είναι οι φυτικές πρωτεΐνες ποιοτικά ίσης αξίας με τις ζωικές;
Vegan τροφές Πλούσιες σε Θερμίδες
Tips για τον σχεδιασμό μιας Vegan Διατροφής που θα εξασφαλίσει επάρκεια και Αύξηση Μυϊκής Μάζας

** ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ **
Μάθετε περισσότερα για τη συντακτική ομάδα του medNutrition: https://www.mednutrition.gr/info/synt...

Κατεβάστε Δωρεάν Ebook:
https://www.mednutrition.gr/portal/en...

Ενημερωθείτε για τις εκδόσεις του medNutrition:
https://www.mednutrition.gr/e-shop

** ΑΣ ΜΕΙΝΟΥΜΕ ΣΕ ΕΠΑΦΗ**
PORTAL: https://www.mednutrition.gr/
INSTAGRAM:   / mednutrition.gr  
FACEBOOK:   / mednutrition.gr