Зарядка на каждый день

✅ Подпишись на YouTube канал, чтобы не пропустить новые полезные выпуски: https://goo.gl/myAlxS

Попробуйте и другие зарядки на моём канале:

✅ Зарядка с ТИГРРРОМ: https://clck.ru/RgnW8
✅ Интенсивная зарядка: https://clck.ru/MAPUA
✅ Cамая простая суставная гимнастика: https://clck.ru/HybAT
✅ Утренняя зарядка в спокойном темпе с юмором :) https://clck.ru/HybBS
✅ Зарядка средней интенсивности для всего тела: https://clck.ru/HybEM
✅ 4-минутная спокойная зарядка: https://clck.ru/HybFR

Больше полезного видео:
✅ Никогда так не отжимайся! Полный разбор отжиманий: https://clck.ru/RgcuZ
✅ РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ, заминка, стретчинг: https://clck.ru/Q6fK5
✅ Растяжка после тренировки:    • РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ, заминка, с...  
✅ Правильное питание, с чего начать:    • Правильное питание. С чего начать?  
✅ Комплекс силовой тренировки с йогой для каждого:    • Комплекс силовой тренировки с йогой д...  
✅ Тренировка ног и спины для каждого:    • Тренировка ног и спины для каждого | ...  

Вы всегда можете поддержать канал своим донатом и поучавствовать в его развитии: 5336 6901 9485 9759 (Cбербанк). Благодарю каждого из вас! Донатеры будут указываться в видео выпусках.

#утренняязарядка #зарядка #гимнастика #разминка #суставнаягимнастика