¿Que alimentos tienen carbohidratos? / ¿Que alimentos suben el azucar?

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Aprender que alimentos tienen carbohidratos te ayudara a obtener mejores niveles de glucosa y con esto mejorar tu hemoglobina glucosilada también.
¿Que son los carbohidratos? ¿Alimentos que tienen hidratos de carbono? ¿Cuales alimentos no puede comer un diabetico? ¿Que comer para que no se suba la glucosa? ¿Como controla la glucosa?

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