Скачать или смотреть الفرق بين التوتر في المواقف الإجتماعية والرهاب الإجتماعي؟ 5 خطوات فعالة لعلاج المشكلة!

لو انت من اللي بيفكروا كتير ويقلقوا من المواقف الاجتماعية .. تفضل تفكر لو كنت رديت رد مناسب؟ اتكلمت اكتر من اللازم؟ قلت كلام ماكانش مفروض اقوله؟ ممكن تكون قوق أوخجول
وأوقات يحصل خلط بين الشخص الخجول و المصاب بالرهاب الاجتماعي..
تعرف إزاي لو كان ده رهاب إجتماعي؟ أيه الفرق وأيه الحلول اللي هتساعدنا؟
أيه أهم 5 خطوات فعالة لحل مشكلة التوتر في التجمعات والرهاب الإجتماعي؟
د.هبة عبدالعزيز طبيب إستشاري الصحة النفسية، دكتوراة الصحة النفسية ومدرس بجامعة الأسكندرية.
💫في عيادةChange Clinic بنقدم البرنامج العلاجي اللي بيركز على النطاق الكامل للمشكلة وبالتالي بيحقق راحة حقيقية ودائمة.. 👌
💫تقدر تغير حياتك!💯❤
💫عياده Change Clinic، ٢٣٢ سبورتنج شارع بورسعيد قبل مستشفى اليسر.
من السبت للاربعاء حسب جدول العيادة. الحضور بحجز مسبق على الأرقام التالية:
01113399188
01556655635
035415550


#ChangeClinic
#YouCanChangeYourLife
#mental_health
#mental_wellbeing
#mental_health_awareness
#Social_anxiety
#Social_phobia
#Introvert
#CBT
#DBT
#Emotional_processing
#صحة_نفسية
#سلامة_نفسية
#توعية_نفسية
#علاج_سلوكي_معرفي
#علاج_جدلي_سلوكي
#إدارة_الضغوط_النفسية
#إدارة_المشاعر
#رهاب_إجتماعي
#خوف_إجتماعي