肌少症係自然退化？食啲咩可以維持肌肉？- 鄭丹瑞《健康旦》註冊營養師（英國）

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今集請嚟註冊營養師（英國） 丁浩恩博士講下肌少症，大家一齊聽吓。

0:00引言
0:39成因
1:20蛋白質
2:32飲食習慣
5:20曬太陽
7:56蛋嘅食法

《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk

#肌少症 #丁浩恩博士 #癌症系列 #鄭丹瑞 #健康旦

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