CUM TRECI PESTE O DESPĂRȚIRE DUREROASĂ? /Psihologul meu cu Angela Gonța și Maxim Orîndaș

#despartire #psihologie #angelagonta #maximorindas
Dacă vrei ca întrebarea ta să apară în emisiune urmărește aceste conturi: ⬇️
🔴Angela Gonța facebook: https://bit.ly/41ULPAH
🔴Angela Gonța Instagram: https://bit.ly/3KTTTLH
🔴Maxim Orîndaș facebook: https://bit.ly/3mlIJW2
🔴Maxim Orîndaș Instagram: https://bit.ly/3moO2E3

Psihologii spun că ai nevoie de cel puțin șase luni ca să-ți revii după o despărțire. Furia, negarea, acceptarea, depresia sunt câteva dintre etapele prin care ai putea trece o data ce ai pus capat unei relații. Alții aleg să-și înece dorul în alcool și trăiesc durerea despărțirii cu anii. Cum să faci față mai ușor despărților îți spune psihologul Maxim Orîndaș.

01:10 Despărțile dor. De ce?
06:00 Despărțirile au simptomele unui stres post-traumatic
07:42 Prin ce treci după o desparțire?
8:42 Furie
9:56 Depresie
10:30 Acceptare
13:40 Negare
19:25 De ce unii trec ușor peste o despărțire iar alții intră în depresie?
21:07 De ce ne este greu să recunoaștem că ne-am despărțit?
23:14 Despărțirea este un eșec?
26:48 Sfaturi dacă te-ai despărțit. Exercițiul borcanul.
28:51 Îi blocăm pe foștii pe internet?
32:00 Despărțirea când în cuplu sunt copii
37:40 Cât durează doliul unei despărțiri?
39:10 Parcă l-am uitat/o. De ce iar îmi e dor?
39:43 Când înțelegi că chiar s-a terminat relația?
40:18 De ce reacționăm diferit la despărțiri?
45:30 De ce nu putem controla durerea unei despărțiri. De vină sunt hormonii
47:17 Nu fugi de durere


▶️Dacă ți-a plăcut această emisiune, urmărește și ediția despre regrete și cum să te ierți pentru greșelile pe care le-ai comis: Psihologul meu cu Angela Gonța și Maxim Orîndaș: http://bit.ly/3KI5eOp