Диабет 2 типа и подсластители. Едим или отказываемся?

Как диабетику не утонуть в сладком море подсластителей.
Сладкого хочется, а его вроде как нельзя.
Подсластители манят, а от их названий становится жутковато, звучат почти как названия элементов таблицы Менделеева.
Аллюлоза, сукралоза, сорбит, мальтит, стевиозид и еще куча подобного.
Прямо абра-кадабра.
Как же ими пользоваться? Как перестать зависать в трансе перед витринами кондитерских и капать слюной в супермаркетах у полок с конфетами и печеньем?

✅ Еженедельные встречи с Мари Дениз, видеоответы на все возникающие вопросы. Место для живого общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет здесь https://t.me/MenPerehitri_bot
Инструкция на вступление в Клуб здесь https://www.marideniz.com/Клуб-живого...
✅ Бесплатные рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус    / @marideniz  
✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь, книги в электронном виде https://www.marideniz.com
✅ Присоединяйтесь к публичному Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet