Как понять, что психическое здоровье под угрозой [Psych2go на русском]

Много ли у вас друзей? Поддерживаете ли вы с ними связь или нарочно отстраняетесь? Может, вы чувствуете необъяснимую печаль? Возможно, это признаки того, что ваше психическое здоровье под угрозой, а оно такое же важное, как и физическое. Вот только болезни тела заметить намного проще. Хотите узнать больше? Посмотрите видео "6 признаков того, что ваше психическое здоровье под угрозой".

Диктор Иван Елизаров :

Поддержать нас на Бусти: https://boosty.to/elofficial

Телеграм Ель Студии: https://t.me/elstudioru

Канал Ель Студии:    / @ellofficia1  

Инстаграм Ель Студии:   / elstudioofficial  

Группа Ель Студии в ВК: https://vk.com/elofficial

Оригинальное название: 6 Signs Your Psychological Wellbeing is At Risk

Канал Psych2Go:    / psych2gotv  

Оригинал видео:    • 6 Signs Your Psychological Wellbeing ...  

Источники:

(Наркотики, алкоголь и психическое здоровье) Beyond Blue. (2020). Drugs, alcohol and mental health. Retrieved 26 February 2021, from https://www.beyondblue.org.au/the-fac....

(Изоляция) Good Therapy. (2018). Isolation. Retrieved 26 February 2021, from https://www.goodtherapy.org/learn-abo....

(9 признаков проблем с психическим здоровьем) Health Direct. (2020). Nine signs of mental health issues. Retrieved 26 February 2021, from https://www.healthdirect.gov.au/signs....

(Психические болезни) Mayo Clinic. (2020). Mental illness. Retrieved 26 February 2021, from https://www.mayoclinic.org/diseases-c....

(Просвещение: возвращение к жизни после травмы) McAllister, J. (2015). Resensitization: Coming Back to Life after Trauma. Retrieved 26 February 2021, from https://www.goodtherapy.org/blog/rese....

(Тревожные признаки и угроза эмоционального стресса) SAMHSA. (2020). Warning Signs and Risk Factors for Emotional Distress. Retrieved 26 February 2021, from https://www.samhsa.gov/find-help/disa....

(Почему испытывать небольшой стресс иногда полезно) Sanders, R. (2013). Researchers find out why some stress is good for you. Retrieved 26 February 2021, from https://news.berkeley.edu/2013/04/16/....

Всем привет, на связи "Студия Ель"!
Мы занимаемся переводом и озвучкой зарубежных видео, чтобы вам с ними ознакомиться было проще.
Так что приятного просмотра, мы будем рады, если вы останетесь с нами на подольше!
Подписывайтесь на канал! Вам не сложно, а нам приятно =)
Хорошего вам дня и рефлексируйте с умом!