Meditatie "Kies dagelijks voor de stroom van het leven"

Je persoonlijkheid is een weerspiegeling van je verleden. Je lichaam dat aandacht vraagt, de emoties die je bezighouden, de gedachten die steeds terugkomen.

Als je niet vooruit raakt is het omdat je niet kunt loslaten wat voorbij is.

Durf naar jezelf kijken. Laat oordeel en spijt los. Kom bij acceptatie, want je geeft teveel aandacht aan wegduwen, aan dingen van jezelf die je niet accepteert, waar je geen raad mee weet. Zo kom je niet vooruit.

Als je te lang bepaalde problemen hebt die zich blijven herhalen, is het meestal omdat je jezelf niet kent. Je vormde beelden en plaatjes van jezelf en je hebt jezelf daarin vastgezet. Daarom heb je weinig ruimte voor vernieuwing en beweging.

Je bleef maar reageren en vechten tegen iets dat jij vasthield. Vaak heb je anderen beschuldigd omdat je niet doorhad dat het jouw probleem was.

Weet dat je elk moment “at will” kan veranderen. Je kunt meteen een nieuwe beslissing nemen over jezelf en je leven. Hoe kijk jij nu naar je toekomst? Naar je gezin, familie, kinderen, partner, vrienden, job, carrière…? Klopt dat nog? Ben jij dat?

Ik noem dit dagelijkse hygiëne, dagelijks kijken of je meegaat in de verlenging van je verleden. Of kies je elke dag om te “zijn”? Transparant, in harmonie met je eigen natuur, in harmonie met de natuur van de realiteit.

Je volgt een soort stroom van het leven zonder dat je ego je tegenhoudt.

https://www.rolandverschaeve.com

Muziek: Thaddeus