Первая помощь при отравлении! / Как восстановить организм за 3 дня?

➡️3-х дневный марафон по анализам https://getfit-onlain.online/web_pro_...

📃Чек-лист Первые шаги к правильному питанию: https://salebot.site/md/shagi_k_pp

👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → https://t.me/+WFy1SNfFDDBhMzky

📱Подписывайтесь на мой профиль в Instagram →   / nikolay_panasyuk  

👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → https://t.me/+G50nGh-wqio5YTEy

Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!

Каждый может отравиться как дома, так и в другой стране на курорте. В таких случаях важно знать, что делать при отравлении – как его вылечить и не усугубить ситуацию. Об этом поговорим в сегодняшнем видео.

Подробнее в выпуске:

— Что делать, если у вас тошнота, рвота, тяжесть в животе, потеря аппетита?
— Как лечить пищевые отравления?
— Основные этапы восстановления организма после отравления

Напишите в комментариях, как вы лечитесь после отправления?

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о здоровье и полезном питании.

#питание #здоровье #отравление #жкт #полезно #еда #витамины #вредно #лечение #правильноепитание #полезноепитание #нутрициолог #нутрициология #правильноепитание

0:00​ — Вступление
0:19 — Как восстановится после отравления
1:51 — Что делать при отравлении
2:01 — 1. Стоит ли есть
3:39 — 2. Применение абсорбентов
5:52 — 3. Водно-солевой баланс
9:42 — 4. Что нужно есть
11:07 — 5. Необходимые витамины
12:47 — Заключение