Akceptacja - niezbędny element uwolnienia tzw. "trudnych" emocji.

Описание к видео Akceptacja - niezbędny element uwolnienia tzw. "trudnych" emocji.

Jak to jest "przyjmować" to, co jest w nas trudne? Dlaczego to ważne, abyśmy przed uwolnieniem danej emocji najpierw ją zaakceptowali? Jakie reakcje i emocje wywołuje w nas pozabezpieczny styl przywiązania? Jak rysunek pomaga mi transformować limitujące mnie blokady? O tym w dzisiejszym filmiku. Na końcu medytacja pomagająca w przyjmowaniu i akceptowaniu trudnych emocji. Zapraszam do obejrzenia :)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео