Скачать или смотреть Potaje garbanzos espinacas Olla GM

Hoy os dejo un Potaje de garbanzos como dios manda en la olla, buenísimo


Ingredientes:
250g garbanzos, recordar remojarlos 12 h aproximadamente
1 cebolla
3 dientes ajo
1 bolsa espinacas limpias
pimienta
sal
pastilla caldo verduras(opcional)
1 cucharadita de pimentón De la Vera
1 chorizo
100 gr tomate frito
50 g aceite oliva
500 g agua

Huevos duros en Olla GM:
Cocemos unos 4-6 huevos con 1 litro de agua en menú presión 3 min a 130º

Garbanzos:
1. Picamos la cebolla y los ajos, ponemos a calentar de mientras nuestra olla en menú sofreír con 50 g de aceite de oliva.

2. Añadimos la cebolla y el ajo picados y sofreímos, añadimos el chorizo y el tomate, mas tarde las espinacas.

3. Añadimos sal, pimienta, pimentón, garbanzos, agua, pastilla caldos cerramos olla en turbo 140º unos 25 min.

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