Скачать или смотреть পুদিনা পাতা নিয়মিত খেলে কি হয় জেনে নিন | পুদিনা পাতা খাওয়ার নিয়ম | Mint leaves | Pudina pata |

পুদিনা পাতা নিয়মিত খেলে কি হয় জেনে নিন | পুদিনা পাতা খাওয়ার নিয়ম | Mint leaves | Pudina pata |

Hi, everyone welcome to my channel BANGLA TIPS AND TUTORIALS.

পুদিনাপাতা সবার পরিচিত একটি পাতা। এই পাতার মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, ফাইবার ,ম্যাগনেসিয়াম ইত্যাদি পুষ্টিকর উপাদান। যা আমাদের শরীরের জন্য ভীষণ প্রয়োজন। যুগ যুগ ধরে এই পাতাটি ব্যবহৃত হয়ে আসছে ।এই পাতাটি অনেকেরই প্রিয় একটি খাবার। তবে বর্তমানে পুদিনা পাতা শুধুমাত্র রান্নার কাজে নয়, এটি আরও বিভিন্ন কাজে ব্যবহৃত হয় ।পুদিনা পাতার ১৫ টি বিশেষ উপকারিতা এবং এই পাতার কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, বিভিন্ন ক্ষেত্রে এই পাতাটি কিভাবে প্রয়োগ করবেন তা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ভিডিওটি দেখার অনুরোধ রইলো।

#banglatipsandtutorials
#pudina
#mint
#healthtips
#স্বাস্থ্য_টিপস


DISCLAIMER:

This channel is only for general and educational purpose. This channel does not provide medical advice or treatment. So always consult your doctor for more information. BANGLA TIPS AND TUTORIALS YouTube channel does not claim any responsibility for this information.

Thanks for watching