Убрать боль в лучезапястном суставе или пальцах!

Описание к видео Убрать боль в лучезапястном суставе или пальцах!

Боль в лучезапястном суставе и пальцах😨
При выполнении упражнений, главное не доводите до боли, не растягивайте, делайте 3-4 раза.
Если на следующий день вы чувствуете себя хорошо, то повторите и так делайте 2-3 раза в неделю!
И постепенно ваши суставы, ваши связки, ваши мышцы будут готовы к работе на полу👌

Комментарии

Информация по комментариям в разработке