Cotovelo de Golfista - Fortalecimento epicondilite medial | Exercícios para epicondilite medial

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Neste vídeo, vou falar sobre a Epicondilite Medial.
Doença que provoca dor no lado interno do cotovelo.

A causa é o estresse excessivo ou repetitivo, muitas vezes devido a movimentos vigorosos no punho e nos dedos.

O cotovelo pode ficar rígido, enquanto mãos e pulsos ficam enfraquecidos.

Os tratamentos incluem repouso, gelo, analgésicos, alongamento ou fisioterapia e curativos no cotovelo.

Assista o vídeo e veja todos os detalhes, não se esqueça de comentar aqui embaixo o que achou:

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Meu nome é Halisson Rogério e criei esse canal para ajudar pacientes a tirar dúvidas simples, de modo direto e fácil de entender.


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Eu, Halisson Rogério, como produtor de todos os vídeos, recomendo que você consulte sempre um fisioterapeuta e um médico em caso de dor ou alguma dificuldade para uma avaliação individual e plano de tratamento.

O Canal oferece somente algumas dicas e estas não são individualizadas para cada caso e, em hipótese alguma, substituem um tratamento completo com o profissional.

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Respeite sempre os limites do seu corpo e tenha paciência para atingir seus objetivos.