Скачать или смотреть Рецепт ГОЛУБЦОВ ПП, как приготовить голубцы с гречкой! national Russian cuisine with cabbage

Вкусная еда для похудания! Это не сказка а реальность. Очень вкусно и низкокалорийный рецепт Голубцов без насыщенных жиров и только медленные углеводы ! Голубцы с гречкой и грибами, это один из лучших рецептов ПП, который будет очень вкусным самостоятельным вегетарианским блюдом, а с добавлением Мяса, придется по вкусу и мясоедам!

А секрет очень прост, голубцы имеют все 5 вкусов необходимых для полного гармоничного вкуса.

Потребуется:
Средний качан капусты
Грибы 500 гр
Фарш индейка 500 гр
Гречка 100 гр
Лук 140 гр
Морковь 70 гр
Сельдерей 50 гр
Масло растительное 50 мл
Тимьян 5 веток
Чёрный перец 1/2 ч.л.
Соль 2 ч.л.

Этапы обработки продуктов рассказываю в видео

Всем приятного аппетита, и до новых встреч, пока!
Delicious food for weight loss! This is not a fairy tale but a reality. Very tasty and low-calorie Cabbage Rolls recipe without saturated fats and only slow carbohydrates! Cabbage rolls with buckwheat and mushrooms, this is one of the best recipes of PP, which will be a very tasty independent vegetarian dish, and with the addition of Meat, meat eaters will also like it!

And the secret is very simple, cabbage rolls have all 5 flavors necessary for a complete harmonious taste.

You will need:
A medium head of cabbage
Mushrooms 500 gr
Minced turkey 500 gr
Buckwheat 100 gr
Onion 140 gr
Carrots 70 gr
Celery 50 gr
Vegetable oil 50 ml
Thyme 5 branches
Black pepper 1/2 tsp
Salt 2 tsp

Подписывайтесь на канал, Ставьте лайк.
А так же присоединяйтесь в социальные сети:
Instagram @CHERNOV.EVGENI
TikTok @ufagotovit
https://t.me/GOTOVIMpoCHERNOMY

Музыка: New Horizons
Музыкант: Rafael Krux
Сайт: https://filmmusic.io/song/5458-new-ho...
Лицензия: https://filmmusic.io/standard-license