【法國芝士專家】芝士7大家族分類丨12隻推薦芝士

Описание к видео 【法國芝士專家】芝士7大家族分類丨12隻推薦芝士

#芝士 #cheese
芝士控必看!

芝士是又健康又好吃的東西
Cheese is tasty and healthy

但很多人跟我一樣 之前只懂去超市買卡夫 又或只懂買巴馬臣芝士
But I believe many people are like me, only know Kraft cheese or Parmesan.

今天很高興能邀請到芝士專家教我們如何分辨芝士
Today we are so happy to introduce a cheese master who is the founder of “The Cheese House”, to teach you and me how to distinguish the cheeses.


不同芝士製作過程的目的是:
(1)透過調節芝士的水分、酸度(pH)以及脂肪、蛋白質和礦物質(鈣)等比例來達到最佳的芝士結構
(2)在微觀水平上建立起芝士的正確結構;
(3)讓芝士熟成到完美程度。

而我們就可以根據芝士基本製造程序分7大家族,包括:
1. The Fresh cheeses 2. Natural-rind cheeses 3. Bloomy-rind cheeses 4. Washed-rind cheeses 5. Pressed non-cooked cheeses 6. Pressed and cooked cheeses 7. Blue-veined cheeses



芝士訂購:
High Quality cheese ordered from:
https://www.thecheesehouse.hk

🧡follow
@antoineandme
@thecheesehouse_hk
@zoesportdiary
📺Youtube : Zoe Sport Diary

我的健身室提供1:1 / 1:2 個人健身訓練
歡迎查詢及預約

以下是我推薦的必看影片:
【科學減肥知識系列】
5個斷食常犯錯誤
   • 5個斷食常犯錯誤- 第5個竟然無人知  
持久不復胖的減肥科學10大問題
   • 持久不復胖的減肥科學 l 何解99%人不是減肥失敗就是反彈??  
如何減脂不減胸?
   • [含字幕]減肥/健身/生酮女人必看:減脂不減胸  
增肌/減脂適合你?蛋白質 吃多少克?
   • 【科學減肥】增肌/減脂先? 什麼人適合? 應該吃多少克蛋白質?  

【Zoe生酮必看系列】
生酮研究:(1)TDEE計不計(2)脂肪到底吃多少(3)酮體測量法
   • 生酮研究: Google解答不到你的3大問題 丨TDEE計不計丨脂肪到底吃...  
生酮前要想清楚 !好處壞處I 內附健身教練身體檢查
   • 生酮前要想清楚 !生酮壞處多但我愛 I 便秘?口臭? I 內附健身教練身體...  
生酮飲食吃什麼? 超市必備
   • 生酮飲食吃什麼? 超市必備 I 健身教練心得【含字幕】  
iHerb開箱 l 生酮減肥必買清單
   • iHerb開箱 l 生酮減肥必買清單  

【跟教練做運動系列】
4mins HIIT 超燃脂間歇訓練丨美女們減肥生捱的秘訣
   • 減肥瘦身系列 - 4mins  HIIT 丨 超燃脂間歇訓練丨片尾彩蛋:美...  
居家運動 20mins 全身消脂HIIT
   • 健身界大熱 挑戰30天x100 深蹲 l 發生什麼事?  

【Zoe精選食譜系列】
健身每天早餐丨牛油果or朱古力蛋白奶昔碗 丨無敵低醣甜點丨
   • [含字幕]減肥/健身/生酮女人必看:減脂不減胸  



Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
Zoe 是一位健身教練也是健身中心老闆,全力研究及推廣健康飲食和運動,在youtube和IG裡經常放各類教學,歡迎大家留言,互相交流理性討論!記得馬上訂閱噢!

希望大家喜歡和訂閱:

💖YOUTUBE:    / zoesportdiary  
💖IG:   / zoesportdiary  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке