Pautas para el entrenamiento de la fuerza: qué entrenar, cómo entrenar, cuánto entrenar

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Primera parte de la conferencia "Pautas para el entrenamiento de la fuerza: qué entrenar (objetivos), cómo entrenar (velocidad de ejecución), cuánto entrenar (carga/fatiga de entrenamiento)" del Dr. Juan José González Badillo en el I Simposio Internacional de Últimos Avances en el Entrenamiento Neuromuscular: http://g-se.com/es/entrenamiento-de-l...

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