Скачать или смотреть Flow Markku Silventoinen - Aiheutamme itse omat tunteemme

Aiheutamme itse omat tunteemme

Tänä päivänä satsataan paljon työhyvinvointiin, koska työpahoinvoinnin kulut esimerkiksi Suomessa ovat kymmeniä miljardeja. Jokainen organisaatio tietää, kuinka paljon liikavaihtuvuus tai sairauspoissaolot maksavat. Haaste hyvinvoinnin kannalta on, että silloin puhutaan aina subjektiivisesta kokemuksesta. Viime kädessä puhutaan yksilön sisäisistä reaktioista, joita me voisimme tunteeksi nimittää. Nyt aika moni yksilö syyttää ulkopuolista maailmaa omasta pahasta olostaan. Esimerkiksi, että pomo ei ole hyvä tai että meidän firma ei arvosta. Me itse aiheutamme omat tunteemme, eli mikään tilanne ei aiheuta minun pahaa oloani tai innostustani, vaan kyse on siitä, kuinka tulkitsen tilanteen tai viestin. Tämä on oikeastaan keskeinen syy siihen, miksi samasta viestistä tai samasta tilanteesta toinen saattaa innostua ja toinen huolestua.

Itsensä johtamisen syvimpiä asioita ovat omista tunteista vastuun ottaminen ja omien tulkintojen kyseenalaistaminen. Miksi minä koin ja näin tämän tilanteen tällä tavalla. Suomessa Kauppakamari haastattelee esimiehiä ja alaisia samoista teemoista. 86 % esimiehistä sanoo, että minä pidän meidän porukkaa tärkeänä. On traagista, että vain 18 % alaisista on kokenut näin. Eli esimies aidosti pitää porukkaansa tärkeänä, mutta jos tiimin jäsenet eivät tunne pomon arvostusta, heille sitä arvostusta ei ole. Se on heidän tulkintansa, se ei ole totuus. Siksi vastuu omista tunteista ja oman tulkinnan kyseenalaistamisesta on syvimpiä, hienoimpia ja tärkeimpiä itsensä johtamisen taitoja.