Скачать или смотреть NO TE HAGAS TRAMPA: Pareja, amor, relaciones, separación, divorcio, conflictos.

No te hagas trampa:
La importancia de la honestidad contigo mismo.
¿Te encuentras justificando comportamientos negativos en tu relación?

Hacerse trampa a uno mismo, justificando lo injustificable, puede llevarnos a mantenernos en relaciones insalubres y dañinas para nuestro bienestar emocional.

Ser honesto contigo mismo es crucial para tu crecimiento personal y emocional. Justificar comportamientos negativos de tu pareja por miedo o inseguridad sólo perpetúa el ciclo de daño y autodesprecio. Es fundamental reconocer que este tipo de autoengaño puede impedirte tomar decisiones que mejoren tu calidad de vida y tu felicidad.

Pareja, amor, relaciones, separación, divorcio, conflictos

Adela Jara
Psicóloga clínica
Psicoterapeuta de pareja y familia
Psicolab
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