Bowflex® Live I 25-Minute Upper Body Build

Скачать Bowflex® Live I 25-Minute Upper Body Build бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Bowflex® Live I 25-Minute Upper Body Build или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Bowflex® Live I 25-Minute Upper Body Build бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Bowflex® Live I 25-Minute Upper Body Build

Join ‪@BodByBree‬ for a Live 25-Minute Upper Body specific Build Workout!

Workout Protocol:
:30 - Quick Heat Building Warm Up
3:00 - Quick Mobility Prep
5:04 - Block 1 (10 reps, 2 sets)
Single Arm Row (lead 1)
Single Arm Row (lead 2)
Chest Press to Rotational Press
12:34 - Block 2 (10 reps, 2 sets)
Isometric Alternating Bicep Curls
Tricep Kickback to Rear Delt
Front/Side Raises
20:17 - Burn Out Block
Plank Walk to Tricep Pushup
22:15 - Quick Cool Down