LOW CARB: O Melhor PÃO de Micro-ondas + Receita SURPRESA

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Pão Low Carb de Microondas + Receita Surpresa - Delícias da Sil

Ingredientes:
1 ovo (50 gramas)
2 colheres de sopa de iogurte natural desnatado (40 gramas)
sal a gosto
1/2 xicara de chá de farinha de amêndoas (50 gramas)
1 colher de chá de fermento químico em pó (8 gramas)

Pastinha de Frango
Ingredientes:
1 e 1/2 xicara de chá de filé de frango cozido e temperado 250 gramas)
3 colheres de sopa de milho em conserva (40 gramas)
cheiro verde a gosto
orégano e páprica a gosto
5 colheres de sopa de maionese artesanal (100 gramas)

Modo de preparo:
Assista ao vídeo :)

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00:00 Introdução
00:58 As farinhas que você pode usar
01:30 Os próximos ingredientes
02:31 Pode acrescentar temperos
02:45 Prepare o recipiente
03:12 Opções ao micro-ondas
03:32 Leve ao micro-ondas
03:46 Após retirar do micro-ondas...
04:02 Receita surpresa para acompanhar o pão
05:36 Temperos que você pode acrescentar
05:54 Uma história traumática...
06:54 Você também pode incrementar a pastinha
07:41 Monte seu lanche
09:15 E voilá, o lanche ficou pronto!
09:47 Substituições do frango na pastinha
10:02 A pastinha pode ser vegetariana
10:26 Outra opção para a semana Santa
10:46 Seja membro do canal
11:40 Veja de pertinho como ficou o lanchinho