Скачать или смотреть すべての幻想を破る　ブッダの瞑想は目覚めの道｜スマナサーラ長老の初期仏教法話（25 May 2025 マーヤーデーヴィー精舎の皆様へ）

5月 25日（日）に兵庫県三田市のマーヤーデーヴィー精舎で開かれる「関西瞑想会」にビデオ収録の形で寄せられたスマナサーラ長老のご法話です。世の中にはたくさんの「瞑想」や「修行」が知られています。お釈迦さまが説かれた瞑想実践にだけある、それらとまったく異なる一つの特色とは何でしょうか？

0:00:00　ヴィパッサナー瞑想実践に向けた法話
0:37:33　質問　修行とは何をすることですか？
0:39:49　質問　心が成長するとは具体的にどのように変化することですか？
0:42:17　質問　仏教の実践でマンネリにならないためのポイントは？
0:43:18　質問　日常生活で気づきを保つのに八正道を意識することは有効ですか？
0:45:02　質問　仏教とそうでない教えを見分けるコツは？

日本語字幕とチャプター作成：平明創さん＠字幕制作班

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■スマナサーラ長老のプロフィール
アルボムッレ・スマナサーラ長老（Alubomulle Sumanasara Thero）
テーラワーダ仏教（上座仏教）長老。1945年4月スリランカ生まれ。13歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとる。1980年に国費留学生として来日。駒澤大学大学院博士課程を経て、現在は日本テーラワーダ仏教協会で仏教伝道と瞑想指導に従事する。他にＮＨＫ教育テレビ「心の時代」出演、朝日カルチャーセンター講師などを務める。『ブッダの幸福論』『無常の見方』『怒らないこと』（和文）『Freedom from Anger』（英文）など著書多数。

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