Скачать или смотреть 倪海廈：每天一顆蘋果，送你進洗腎房！倪海廈憤怒揭秘：這3種「自殺式」吃法，正在掏空你的腎臟！

#倪海廈 #中醫 #洗腎 #腎虛 #食物相剋

我猶豫了一個月才敢錄這期視頻，因為我要挑戰的是全球公認的健康神話！你以為每天吃蘋果是養生？錯！在錯誤的時間搭配地瓜或鹹菜，蘋果就會變成攻伐腎臟的毒藥。今天我要揭露讓無數50歲以上老人走向洗腎的「隱形殺手」，聽懂這20分鐘，能救你全家一命！ #倪海廈 #腎臟病 #中醫養生

【中間段：內容大纲 (Timestamp)】

00:00 為什麼我猶豫了一個月才敢說出這個秘密？

03:15 顛覆常識：為什麼「百果之王」蘋果會變成腎臟殺手？

06:40 真實病例： 67歲模範公務員，為何越自律越早衰？

11:20 禁忌一（最致命）： 蘋果+熱地瓜 = 腹部高壓鍋，物理學解釋腎萎縮真相。

14:50 禁忌二（最常見）： 蘋果+醬瓜泡菜 = 瞬間鎖死腎血管的滲透壓風暴。

17:30 禁忌三（最隱蔽）： 蘋果+烘烤堅果 = 陰虛火旺的加速器。

19:45 倪師開講：中醫視角的「脾腎相關」與氣機升降。

21:00 救命法則： 晨起「觀尿知生死」與蘋果正確去毒法。

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🔍 重要說明：
本頻道影片內容整理自倪海廈醫師之手稿、音頻、網路公開資訊及部分專業醫學研究。所有資訊僅供參考與知識分享，絕非專業醫療診斷或治療建議。若您有任何健康問題，請務必諮詢正規醫療機構的專業醫師。

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