Утомительная эмиграция: почему нет сил и как их вернуть?

Достаточно ли у вас сил на все задуманное? Или усталость день ото дня придавливает вас к дивану? В этот раз мы позвали в гости Дарью Бородину, тренера по управлению энергией. Нет, эфир будет не просто эзотерику, а вполне про реальные возможности — физические, умственные и эмоциональные.

Мы поговорили про то, какие события, мысли и действия лишают нас сил? Почему даже радостные моменты могут приводить к переутомлению? И почему особенно внимательно за своим состоянием нужно следить тем, кто недавно переехал в другую страну.

Даша рассказала нам, как восполнять три «батарейки» нашего организма. А еще объяснила, что такое лень, и как помогают ее преодолеть красавчики.
Этот эфир показан абсолютно каждому. Ведь он учит, как быстро восстанавливаться и достигать своих целей.

Ставьте реакции на платформе, которой слушаете, и приходите к нам в Телеграм-канал обсуждать выпуск.

Наш телеграм-канал: https://t.me/ne_chuzhie
Поддержать подкаст и послушать бонусные эпизоды: https://boosty.to/strangersornot

Телеграм-канал Даши: https://t.me/energy_dasha
Youtube Даши:    / @energy_dasha