Скачать или смотреть Σαλάτα φακές με τόνο....!!!!!!!

Υλικα
250 γρ φακες (ζυγισμενες πριν την βρασουμε )
1πιπερια κερατο
1 πιπερια φλωρινης
1 καροτο
1 αγγουρακι τουρσι
1 αγγουρακια μικρο φρεσκο
1 κρεμμυδι φρεσκο
200 γρ ντοματινα ή 2 ντοματες
200 γρ τονο σε νερο ( κονσερβα)
ξυσμα απο 1 λεμονι
1 κουταλακι του γλυκου δυσμο αποξηρεμενο
2 κουταλιες της σουπας μαιντανο
1 κουταλια της σουπας ανηθο
3 φυλλα δαφνης
2 κυβους λαχανικων

Υλικα για το ντρεσινκ
80 γρ ελαολαδο
100 γρ μουσταρδα
2 λεμονια μικρα το χυμο του (4 κ.σ.)
αλατι - πιπερι
Εκτελεση για την ντρεσινκ
ανακατευω ολα τα υλικα με το συρμα χεριου και ειναι ετοιμη
Εκτελεση για την σαλατα
Πλενουμε την φακη και την βραζουμε 15 -20 λεπτα με 2 κυβους λαχανικων και 3 φυλλα δαφνης,μολις περασουν τα λεπτα την στραγγιζουμε σε ενα τρυπητο,την αφηνουμε να κρυωσει .Ψιλοκοβουμε τις πιπεριες το κρεμμυδι,το αγγουρακι,το αγγουρακι τουρσι,και τα ντοματινια.τριβουμε το καροτο στο τριφτη.Στραγγιζουμε το τονο και το ψιλοκοβω λιγο,προσθετω το δυοσμο,και το ξυσμα απο ενα λεμονι,το μαιντανο,το δυσμο και το κανω ενα καλο ανακατευμα.Κανω το τρεσινκ και το περιχυνω απο πανω,και το ξανα κανω ενα καλο ανακατευμα και ειναι ετοιμη...
ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑ