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帰国後のリアル調整VLOG🌿サロン巡り,プチダイエット&自炊| 整形や体重、美容のリアルも |🫧

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Описание к видео 帰国後のリアル調整VLOG🌿サロン巡り,プチダイエット&自炊| 整形や体重、美容のリアルも |🫧

ヨーロッパ旅行終わりのプチダイエット&調整DAYのVLOGです~✍️
ちょっと食べすぎたかな？って思ったあとはなるべく切り替えて私生活過ごすことを心がけています🤍☺️

＃美容VLOG #スキンケア #肌管理

◎Instagram
https://www.instagram.com/miria_fujit...
◎X
/ miria_fujita

◎YouTubeのお仕事のお問い合わせはこちら
https://www.miha.co.jp/

※外ロケ動画は撮影・投稿許可を得ております。

0:00-0:07 Opning
2:05-3:28 美容週間その①
3:30-4:48 まさかの歯医者はしご。歯は大事。。
5:08-5:30 ヘアメンテナンス
5:31-6:15 ボディメンテナンス
7:25-8:27 酵素風呂
8:28-10:00 おうちご飯
10:12-11:20 普段から意識している腸活🍄
12:28-13:30 ヘアケアについて
15:59-16:14 生姜ときのこたっぷり和風スープ🎵
16:15-16:48 スキンケア
16:49-18:50 インバスアイテム🛁
19:10-21:45 スペシャルケア✨
22:53-23:58 整形について
24:18-25:37 体重について
26:26-27:00 Ending

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