Скачать или смотреть बिस्तर पर दिखेगा परिणाम। साथ वाले की नींद डिस्ट्रब नहीं होगी।No More Snoring

बिस्तर पर दिखेगा परिणाम। साथ वाले की नींद डिस्ट्रब नहीं होगी। No More Snoring. #snoring #yoga #sleep #sleeping #exercise #fitness #yogawithbijay #vrfitlife

अपनी जान और सेहत सबको प्यारी है। आधुनिक जीवन में अगर तन और मन से स्वस्थ रहना है तो योग करना ही पड़ेगा। सदियों पुराने योग के अदभुद फायदों का लोहा न सिर्फ भारत बल्कि पूरे विश्व के लोगों ने माना है। योग के जरिए मस्तिष्क और शरीर का मिलन होता है। तनाव कम करने से लेकर ब्लड प्रेशर कंट्रोल, कॉलस्ट्रॉल कंट्रोल, वजन घटाने और कई गंभीर बीमारियों को दूर करने की क्षमता होती है योग में। योग से मन को अदभुद शांति प्राप्त होती है। योगासनों का सबसे बड़ा गुण है कि वे सहज साध्य और सर्वसुलभ होते हैं। योगासन एक ऐसी वेज्ञानिक एवं प्रामाणिक व्यायाम पद्धति है जिसमें न तो कुछ विशेष खर्च होता है और न इतनी साधन-सामग्री की आवश्यकता होती है। अमीर-गरीब, बूढ़े-जवान, सबल-निर्बल सभी स्त्री-पुरुष कोई भी योग कर इससे लाभान्वित हो सकता है।
खर्राटे बंद करने के उपाय
सोते समय क्यों आते है खर्राटे
खर्राटे का इलाज
खर्राटे दूर करने के घरेलू उपाय
खर्राटे की आवाज
खर्राटे कैसे बंद करें
खर्राटे की दवा
खर्राटे काट रही हो
खर्राटे क्यों आते है और इसका इलाज
खर्राटे बंद करने के उपाय
   • खर्राटे का अंत तुरंत। Struggling with snor...