Скачать или смотреть MINI SERNICZKI KETO 🧁 Prosty deser low carb bez cukru!🫐

Mini serniczki keto, które znikają szybciej niż zdążę ustawić ostrość kamery 😅 Agnieszka robi, ja nagrywam, a w domu pachnie jak w najlepszej cukierni… tylko bez cukru!

👉Jak zrobić mini serniczki keto niskowęglowodanowe❓

To prosty i szybki deser low carb – twaróg, jajka, erytrytol, masło i mąka migdałowa. Zero mąki pszennej, minimum węglowodanów, maksimum smaku. Idealne na diecie keto, diecie rozdzielnej albo po prostu wtedy, gdy chce się czegoś słodkiego bez wyrzutów sumienia.

Serniczki pięknie rosną w piekarniku, a potem delikatnie opadają i robią się cudownie kremowe. Można dodać jagody, maliny albo borówki – u nas były własnoręcznie zbierane jagody 😎

Dziękujemy za wszystkie komentarze i wsparcie – to naprawdę motywuje do dalszego nagrywania! Jeśli chcecie pomóc kanałowi, możecie podbić film punktami (do trzech razy w tygodniu – będziemy mega wdzięczni 🙏).

Zapraszamy na przepis na keto mini serniczki z jagodami.

Mariusz i Agnieszka

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Składniki:
📌 1. Twaróg - 250g
📌 2. Jajka - 2 szt.
📌 3. Erytrytol - 20g
📌 4. Masło - 20g
📌 5. Proszek do pieczenia - 1/2 łyżeczki
📌 6. Mąka migdałowa - 25g
📌 7. Owoce typu:
📌 - jagody,
📌 - borówki
📌 - maliny

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Spis
0:00 - Przepis na mini serniczki - Jak zrobić mini serniczki❓
0:59 - Zaczynamy od wbijania jajek do twarogu
2:24 - Dodajemy mąkę migdałową
3:08 - Foremki wykładamy papilotkami
4:20 - Dodajemy owoce
4:58 - Wkładamy do piekarnika
5:14 - Gotowe
6:22 - Dziękuję za...

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
😃Mini serniczki przepis na blogu: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com...

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Polecane przepisy - karty
📌 0:24 - Keto krakersy:    • Jak zrobić keto krakersy❓ - Wspaniała FIT ...  
📌 1:07 - Keto babeczki:    • Keto babeczki zamiast pączków! Idealne na ...  
📌 2:37 - Ciasteczka migdałowe:    • Najprostsze CIASTECZKA MIGDAŁOWE! Robimy ś...  

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/
Facebook:   / dietarozdzielnaizdrowie  

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Nasze kanały:
▶ Nasz drugi kanał ze ZDROWIEM aktywnością, ogródkiem i sportem - 150 lat w zdrowiu:    / 150latwzdrowiu  
▶ Kanał o innej aktywności, czyli Bushcraft i Survival - LNT i w drogę:    / lntiwdrogę  
▶ Kanał turystyczny - Podróże Coraz Dalej:    / @podrozecorazdalej  
▶ Kanał z przepisami i poradami - Dieta Rozdzielna:    / dietarozdzielna  

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #keto #sernik #lowcarb #miniserniczki #deserbezcukru #dietaketogeniczna #zdrowewypieki #dietarozdzielna #kuchniarodzinna #tatazakamera