Скачать или смотреть 🌺การเดินลมปราณ 5 ท่าเริ่มต้น💧อาจารย์วรเมธ วิเศษมงคลชัย

กายใจคือตู้พระธรรม

การได้รับผลของความสงบเต็มภูมิ
คือการเข้าไปรู้จิตเห็นจิต
การเข้าถึงธรรมชาติจิตแท้ตัวเดิม
เป็นจิตประภัสสรผ่องใสนั้น

ทำให้กล่าวได้ว่า...
การรู้กายก่อนรู้ใจเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง
ข้ามไม่ได้เป็นอันขาด

การจะก้าวข้ามการรู้กายไปรู้จิตอย่างเดียวเลยย่อมทำไม่ได้

อานาปานสติจำเป็นต้องไปให้สุดทางเสียก่อน
ด้วยการทำให้มากเจริญให้มาก
เป็นเหตุให้ได้รับผลคือความสงบอันลุ่มลึก
คือจิตแท้ตัวเดิม
หรือฐานะดั้งเดิมของจิต

การรู้ลมหายใจเข้าออกก็เป็นส่วนหนึ่งของกาย
การรู้ร่างกายทั้งร่างคือมีสติสัมปะชัญญะ
อันหมายถึงการรู้ตัวทั่วพร้อมก็เช่นเดียวกัน

เมื่อรู้กายแล้วยังต้องเข้าไปถึงความลุ่มลึกของกาย
คือการรู้กายในกาย กายซ้อนกาย กายละเอียด และกายทิพย์นั่นเอง
ต่อจากนั้นไปจึงจะเข้าถึงจิตที่เป็นสภาวะของความสงบเต็มภูมิ

๏ ประโยชน์ของการเดินลมปราณกระจายลมก็คือ
ทำให้เราเข้าถึงจิตรวม
บังเกิดกายละเอียดและกายทิพย์ได้อย่างรวดเร็ว

ในที่ประชุมชน หรือแม้แต่มีกิจการงานและเพิ่งเสร็จจากกิจการงาน
เมื่อเราตั้งใจรวมกระแสจิตเข้าไป
ก็จะสามารถทิ้งดิ่งลงไปเข้าถึงกายและจิตอย่างแจ้งชัดคือ “จิตอยู่”
และจะเป็นจิตระดับกลางคือ “จิตรวม”
ที่มีการได้ไปเกี่ยวข้องกับกายคือกายในกาย
หรือกายละเอียด กายทิพย์ดังกล่าวแล้ว

แม้ความก้าวหน้าอันเป็นที่สุดแห่งพระกรรมฐาน
ด้านสมถะภาวนาอันเลิศเลอในพระพุทธศาสนาคือสัมมาสมาธิ

ได้แก่การเข้าไปถึงต้นจิต จิตแท้ตัวเดิม ความตั้งมั่นแน่วแน่
เพราะการม้วนตัวกลับมารวมพับลงสู่ฐานะดั้งเดิมของจิตนี่แหละ
ก็มีพื้นฐานมาจากการเดินลมปราณกระจายลมเสียก่อนด้วย

ทีนี้ประการสุดท้าย
เวลาเราตาย กายละเอียดหรือกายทิพย์จะออกจากร่างได้เร็ว
ไม่ยืดเยื้อยาวนาน
ไม่รอจนกระทั่งว่าไฟธาตุแตก ธาตุสี่ ดิน น้ำ ลม ไฟ
กำเริบขึ้นมา เสียดแทงเข้าไปถึงจิต เรียกว่าธาตุทับจิต
จะไม่รอให้ถึงขั้นนั้น…

จากเรื่อง ประโยชน์ของการเดินลมปราณกระจายลม

อาจารย์วรเมธ วิเศษมงคลชัย

...................

ความเห็นจากโซเชี่ยล
Visitthi Lee พลังลมปราณกระจายลม
คือเคล็ดวิชาที่อาจารย์สอนให้ศิษย์รุ่นแรก ๆ

ช่วยให้เจริญภาวนาอานาปานสติมีความก้าวหน้า
แม้เดินจงกรมก็มีนิมิต...

แม้นั่งสมาธิตั้งจิตร่าเริงเบิกบานพิจารณาธรรมในกายจิตสงบ
แม้ภาวนาอินทรีย์สังวรสติควบคุมจิตในการดำรงชีวิตประจำวัน...

มีพลังลมปราณกระจายลม

ที่อาจารย์วรเมธสอนเป็นแกนทุกลมหายใจเข้าออกนี้…
เป็นประโยชน์มากครับ

..................

โปรดติดตาม อาจารย์วรเมธ สอนเดินลมปราณ
ตอนที่ 1 การเดินลมปราณ-คุณสมบัติของผู้ฝึก
ตอนที่ 2 การเดินลมปราณ-เริ่มต้น 5 ท่า
ตอนที่ 3 การเดินลมปราณ-ท่าที่ 6 กระจายลม


อาจารย์วรเมธ วิเศษมงคลชัย