Скачать или смотреть ОШИБКА №1, которая убивает мощь и стабильность вашего форхенда

Больше видео о форхенде:
   • Forehand  

Станьте участником уже сегодня!
   / @globalttstudio  
Преимущества членства:
Все участники: Ежедневные эксклюзивные короткие видео только для участников, еженедельная серия "Тренировка на корте".
Серебряные участники также получают доступ к: Еженедельной серии "Уголок тренера".
Спасибо за вашу поддержку!

Вы бьете рукой изо всех сил, но ваш топ-спин справа все равно получается слабым и нестабильным? Ошибка №1 не в вашей силе, а в том, что вы скручиваете талию вместо того, чтобы использовать все тело. В этом подробном руководстве разбирается простой метод «выпад и вращение», чтобы задействовать вашу кинетическую цепь. Узнайте, как использовать ноги, бедра и плечи для создания легкой мощи и вращения, особенно против сильной подрезки. Перестаньте полагаться на руку и превратите свой форхенд в стабильное оружие уже сегодня.

#настольныйтеннис #пингпонг #топспинсправа #форхенднастольныйтеннис #каксделатьтопспинпоподрезке #ошибкатопспинасправа #вращениевнастольномтеннисе #какувеличитьмощьфорхенда #урокпингпонга #тренировкипонастольномутеннису #техникафорхенда #мощьфорхенда #перестаньтеиспользоватьрукувнастольномтеннисе #вращениетела #стабильностьфорхенда #форхендпингпонг #каксделатьтопспин #урокнастольноготенниса #вращениевнастольномтеннисе #советыпопингпонгу #советыпонастольномутеннису #накатсправа #урокпингпонга #урокнастольноготенниса #каксоздатьмощьвтопспинесправа #любительскийнастольныйтеннис #основынастольноготенниса #продвинутыйнастольныйтеннис