DELÍCIA SEM AÇÚCAR de 4 INGREDIENTES e SAUDÁVEL! Sem Leite Condensado ou Creme de Leite!

Essa receita de doce saudável é uma delícia fácil e rápida. Não tem farinha nenhuma para engrossar, não tem gelatina, não tem açúcar adicionado, não tem ovo, não tem leite condensado e não tem creme de leite. Pode ser tanto uma sobremesa saudável como um lanche. São poucos ingredientes, muito simples e fica com uma consistência maravilhosa. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
500ml de iogurte natural sem açúcar
200ml de leite de coco
2 colheres de sopa de adoçante culinário

Para a cobertura:
200ml de iogurte natural sem açúcar
100g de chocolate 70%

Rende 10 porções, cada uma com 96 calorias, 7g de carboidratos (1g de fibras), 4g de proteínas e 6g de gorduras, aproximadamente.

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