Как СКОЛЬЗИТЬ НА РЁБРАХ ЛЕЗВИЯ / РАБОТА КОРПУСА | МАКС ИВАНОВ - тренер НХЛ/ ОБУЧЕНИЕ КАТАНИЮ. УРОК 2

Второй урок обучения катанию на коньках с Максом Ивановым из рубрики "Skills"!

В прошлом выпуске:    • МАКС ИВАНОВ - ТРЕНЕР НХЛловцев ПО КАТ...   Макс дал базовый комплекс упражнений для работы голеностопа, а сегодня мы переходим к упражнению, чтобы его полностью задействовать.

Скольжение на коньках - это важная часть катания. Сегодня разберём комплекс упражнений с прогрессией, для улучшения качества катания. А так же поговорим о положении корпуса и рук, и разберём частые ошибки которые совершают все хоккеисты в катании.
Важно: все эти упражнения можно делать по 5-7 минут до или после тренировки, тем самым каждый раз прогрессируя. Общительно обращай внимание на каждую деталь, чтобы делать правильно!

Смотрите, пробуйте и делитесь с коллегами по команде! Подписывайся, ждите новых уроков от Макса Иванова и других специалистов!

Макс Иванов, тренер по катанию хоккейного клуба "Флорида Пантерз", а так же экс-тренер "Питтсбург Пингвинз".

Макс Иванов:   / max_ivanov68  
Школа по развитию хоккеистов Максима Иванова:   / icehockeypro  

Для коммерческих запросов: [email protected]
Мой инстаграм:
  / cherkasov_17  
Мой Telegram:
https://t.me/cherkaschannel
Мерч "Черкас Атлант":
https://ch17.ru/
Production:
  / plaksinmedia  

#хоккей #катаниенаконьках #тренировка