Скачать или смотреть 20 Min Yoga For Tight Hamstrings | All levels

20 Min Yoga For Tight Hamstrings | All levels

vinyasa yogayoga for hamstringsyoga for tight hamstringsbeginners yogaintermediate yoga

Скачать 20 Min Yoga For Tight Hamstrings | All levels бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 20 Min Yoga For Tight Hamstrings | All levels или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 20 Min Yoga For Tight Hamstrings | All levels бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 20 Min Yoga For Tight Hamstrings | All levels

Are you sitting a lot during the day - in front of computer, in car, in front of TV etc? Then your hamstrings will for sure thank you for this yummy activating & stretching 20 minute vinyasa yoga sequence. Tight hamstrings can result in tight hips, which in return can result in lower back pain.

We will start with cat-cow, flowing through low lunges with half splits, pyramid pose and twisted half moon, but we'll also have possibility to try something new and fun - fallen flamingo pose. After warrior 2 with side lunges, we will finish on our backs in final hamstring stretch and well-deserved savasana.

Thank you for joining me!
Like & subscribe :)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке