乳腺堵塞（塞奶）为什么会找上你？卵磷脂到底是什么？

塞奶、乳腺堵塞到底是体质、饮食还是其他原因？经常塞奶的妈咪，有办法脱离这命运吗？
塞奶了可以吃卵磷脂 lecithin？可是听说吃了奶水会变稀薄没营养？Lecithin到底是加奶还是通乳腺？我全都在这里给你解释！
我有发现很多妈咪，都是因为经常被塞奶困扰，太累太辛苦，最终选择了放弃哺乳，这太可惜了！只要你明白塞奶的原因，学会如何避免它发生，知己知彼，百战百胜，塞奶就不会再找上你了！
这个video只是解释塞奶的原因，塞奶的自救方法在这里：    • 新·塞奶自救法！专业泌乳顾问亲自教你~乳房通乳按摩演示！绝对有效！你在家也...  

#塞奶 #通乳线 #乳腺堵塞 #乳头白点 #lecithin #卵磷脂 #乳腺炎 #乳腺发炎 #mastitis #喂母乳 #哺乳

目录：
00:00 - Intro
00:33 - 造成塞奶的原因
02:43 - 浓厚的母乳
05:35 - 通奶按摩 urut
08:22 - 小白点
09:19 - Lecithin 卵磷脂
11:57 - 吃了XX立刻塞奶？

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Credits:
Illusts：いらすとや & イラストAC
Video shooting & editing & effects：Lily Yeoh
BGM：Bossa Nova De Anggugu
Arranged by Lily Yeoh using Chuvosa loop by EmphasisOnFlow